Nationellt rörelsesystem för förskolan
Ett strukturerat rörelsesystem för framtidens förskola.
Daglig fysisk aktivitet och rörelse – färdigt att implementera i verksamheten. 21 minuter, filmstyrt, varje dag.
- 21 min per dag
- Filmstyrt genomförande
- Anpassat för alla barn

Filmstyrt pass
3 min uppvärmning · 3 × 5 min · 3 min avslut
Samhällsbehov
Alla är överens om att barn behöver rörelse.
Men i vardagen blir det ofta oplanerat, ojämnt och svårt att genomföra. Tiden räcker inte. Strukturen saknas. Barn med olika behov får inte alltid rätt förutsättningar.
Skolverket
Förskolans uppdrag inkluderar daglig rörelse
Folkhälsomyndigheten
Stillasittande är en folkhälsoutmaning redan i tidig ålder
Forskning
Motorisk utveckling stödjer kognition och lärande
Lösningen
Aktivitetskonceptet gör daglig rörelse möjlig i praktiken.
Ett färdigt system som kombinerar fysisk arena, mobil utrustning, filmstyrt innehåll och tydlig veckostruktur – så att rörelsen alltid blir av.
Aktivitetsarenan
En tydligt avgränsad yta som gör rörelsen möjlig – varje dag, oavsett väder.
Aktivitetsväskan
En mobil lösning för utomhus och avdelning. Samma system, fler miljöer.
Filmer & schema
Instruktionsfilmer leder passet. Pedagogen stöttar – ingen extra planering.
Uppföljning
Strukturerad data om deltagande, motorik och fokus över tid.



Hur det fungerar
Fem steg, samma struktur, varje dag.
Den fasta strukturen gör att barnen snabbt förstår vad som ska hända – vilket skapar trygghet, deltagande och förutsägbarhet.
Identifiera ytor
Vi kartlägger lokaler, utomhusmiljö och flöden – hur rörelsen kan rymmas i vardagen.
Schemaläggning
Tydligt veckoschema: 21 min per pass, en inriktning per dag, samma upplägg varje dag.
Film startar
Instruktionsfilmen leder passet – uppvärmning, 3 × 5 min aktivitet, avslut.
Pedagog leder
Pedagogen stöttar barnen i aktiviteten. Ingen extra planering krävs.
Uppföljning sker
Deltagande, fokus och utveckling följs upp över tid – tillsammans med extern part.


För pedagoger
Ett stöd i vardagen.
Strukturen gör vardagen lättare. Pedagogerna behöver inte planera eller leda själva – utan kan vara närvarande och stötta barnen i aktiviteten.
Mer för pedagogerIngen extra planering
Innehållet är färdigt. Pedagogen följer upplägget.
Filmstyrt
Aktiviteterna leds av instruktionsfilmer.
Trygghet
Samma struktur varje dag skapar igenkänning.
Enkelhet
Tydligt visuellt stöd – för barnen och för pedagogen.
Rörelse med struktur
Avgränsad yta minskar avbrott och spring.
För alla barn
Vi arbetar med behov, inte med diagnoser.
För huvudman & verksamhet
Ett implementerbart system.
För huvudman, förvaltning och rektor: ett strukturerat sätt att ge alla barn daglig rörelse – med dokumenterad uppföljning och låg administrativ belastning.
Likvärdighet
Samma kvalitet och struktur över alla enheter – oavsett pedagog eller dag.
Skalbarhet
Implementeras i en avdelning, en förskola eller en hel kommun – med samma system.
Uppföljning
Deltagande, fokus och motorik kan följas upp tillsammans med extern part.
Låg belastning
Pedagogerna behöver inte fortbildas i nytt innehåll varje termin.
Långsiktighet
Inte ett projekt – ett färdigt system som lever i verksamheten.
Tydlig struktur
Schema, roller, ansvar och uppföljning beskrivna i förväg.
Forskning & styrdokument
Förankrat i nationell riktning.
Aktivitetskonceptet är framtaget i linje med aktuell forskning, nationella riktlinjer och förskolans uppdrag.
Skolverket
Förskolans läroplan beskriver rörelse som en del av barnets utveckling och lärande.
Folkhälsomyndigheten
Rekommendationer om fysisk aktivitet redan i tidig ålder för långsiktig hälsa.
Motorisk forskning
Motorisk utveckling och regelbunden rörelse är kopplade till kognition, fokus och inlärning.
Systemet
Schema, filmer och pedagogvy – i en sammanhängande vy.
Verksamheten ser veckoschemat, filmen som ska köras, vilken miljö som gäller och hur uppföljningen ser ut – samlat i ett gränssnitt.


Fyra miljöer – samma system
- Aktivitetsarena inne – strukturerad rörelse
- Aktivitetsarena ute – samma struktur utomhus
- Inne på avdelningen – samma upplägg
- Utomhus valfritt – med aktivitetsväskan
Implementering
Så implementeras Aktivitetskonceptet.
Sex steg från första dialog till löpande drift med uppföljning – med tydlig ansvarsfördelning och låg administrativ belastning.
Dialog
Vi inleder med en dialog kring behov, förutsättningar och målbild för verksamheten.
Kartläggning
Befintliga ytor, flöden och organisation kartläggs tillsammans med er.
Schema
Veckoschema och rotation mellan miljöer planeras utifrån verksamhetens vardag.
Installation
Arenor och aktivitetsväskor installeras. Filmer och innehåll aktiveras.
Drift
Systemet körs i daglig drift med pedagogerna i en stödjande roll.
Uppföljning
Deltagande, fokus och utveckling följs upp över tid med extern part.
Kontakt
Vill ni se hur det fungerar hos er?
Vi öppnar nu upp för ett begränsat antal kommuner och förskolor som vill vara med i nästa fas. Hör av er så återkommer vi med nästa steg.
Ansök om deltagande
